Toxiska och narcisistiska relationer
Narcissister samföräldrar inte – de motföräldrar.
De saboterar, manipulerar och underminerar medvetet, inte av omtanke för barnet, utan enbart för att såra dig. Barnets känslomässiga välmående blir en kollateral skada i deras obevekliga behov av kontroll och hämnd.
Narcissists do not co-parent, they counter-parent. They deliberately sabotage, manipulate, and undermine not out of concern for the child, but purely to hurt you. The child's emotional well-being is collateral damage in their relentless need for control and revenge.
Titta på video:
https://www.youtube.com/watch?v=1J2bqu0MzjI
Narcissism
Det är vanligt att man hamnar i en narcissistisk relation – särskilt om man har haft en komplicerad relation med sin förälder av det motsatta könet.
Ofta är den som fastnar i en narcissistisk relation en snäll och omhändertagande person som i själva verket bär på en dold eller blockerad ledarpotential. Problemet ligger ofta i ett lågt självförtroende – vilket i sin tur kan bero på att man inte blev uppskattad eller älskad under barndomen, eller att man blev hämmad genom att vara ett "duktigt och snällt barn".
Den här typen av person kan senare i livet bära på en omedveten förväntning att partnern ska hjälpa till att förverkliga den egna potentialen – eller skapa en känsla av trygghet.
Faser i en narcissistisk relation
-
Paradisteater: Allt verkar perfekt i början. Personen som inte haft en trygg relation med en förälder, eller som saknar erfarenhet av sunda relationer, kan lätt bli förförd av denna fas.
-
Offer–tyrann: Efter ett tag börjar narcissisten kräva något tillbaka – först på ett subtilt och manipulativt sätt. Om hen inte får som hen vill, övergår hen ofta till att bli en arg tyrann. Rollerna kan växla, men narcissisten går sällan tillbaka till den inledande paradisteatern.
-
Medberoende eller separation: Antingen utvecklas ett medberoende, där man ignorerar manipulationen och accepterar offer- och tyrannspelet – något som kräver stor inre styrka att bryta – eller så leder relationen till ett uppbrott.
Vägen ut: Mind-shifting
Ett mentalt skifte ("mind-shifting") är ett kraftfullt verktyg för att frigöra sig från en narcissistisk relation. Det handlar om att bygga upp sitt självförtroende, skapa fred med sina föräldrar (eller relationen till dem), och hela sitt inre barn. På så sätt blir det möjligt att attrahera nya typer av partners – relationer som bygger på ömsesidig respekt och äkthet.